長期坐著不運動，現(xiàn)在很多人都發(fā)現(xiàn)肚子是越來越多脂肪了!看著身材受損，愛美女性自然是再也坐不住了，于是想要大減肚子。那么，武漢大大減肚子手術哪種方法安全可靠？

為了將肚子瘦下去，好很多人嘗試過不少方法，下面我們一起看看效果如何：

醫(yī)療美容上大減肚子辦法通過穿進一支大減肚子管將脂肪組織去除，達到減掉肥肉同調(diào)整人體脂肪囤積的問題。吸脂手術是一種具有創(chuàng)傷性的手術，在恢復期因為瘢痕伸縮大概會形成局部肌膚輕微的坑洼不平，一般經(jīng)過3-6個月，就能夠消失。術后3天內(nèi)傷痕會有略微痛，建議少量較輕地動一下，有益于大減肚子地方的修復。

一.武漢大大減肚子手術哪種方法安全可靠

1.V字型平衡

呈體育坐姿，將大腿往上提起，將手放在膝蓋內(nèi)側(cè)保持平衡，腹部保持平衡，將腹部內(nèi)縮。反復進行5次，第5次要保持10秒。

2.指尖揉壓

用食指、中指、無名指從右邊乳房往下的肋骨邊緣開始按壓。不要觸碰到肋骨，用指尖畫小圓，按摩30秒。用大拇指按壓手臂中央的部份，搜尋到覺得有點疼的位置，用手掌輕輕的壓住磨擦。

3.喝足一定量的水

消耗卡路里要有水參加。剛開始時候不習慣，隔幾分鐘就要跑廁所，但現(xiàn)習慣后概半小時一次。這樣就可以讓喝進去的水很快的排泄出去，有利于脂肪的燃燒。

4.平板支撐法

俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘平板支撐，關節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收緊，盆底肌收緊，脊椎延長，眼睛看向地面，保持均勻呼吸。每組保持30秒，每次訓練4組，組與組之間間歇不超過20秒。

二.女生大減肚子的最好方法

1、吸脂減肥，就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業(yè)的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。

2、吸脂這種減肥方法效果比起通過運動、調(diào)節(jié)飲食、藥物減肥等方法較為安全可靠，且不會反彈。

3、吸脂手術以后皮膚是不會在原來的基礎上出現(xiàn)明顯的皮膚松弛的。另外，吸脂手術以后，本身人的皮膚就是存在一定彈性的，所以也會有收緊作用。

在進行手術之前，保持手術部位的清潔，另外，在手術之后，還要避免吃一些辛辣刺激食物，避免進行劇烈運動，保持充足的睡眠以及良好的心情，這樣非常的有利于術后的恢復，還縮短術后的恢復時間。建議人們選擇到正規(guī)的整形醫(yī)院去做，這樣手術的安全才會有保障。

三.大減肚子有效的方法

1、治療后治療部位可能出現(xiàn)紅、腫、熱、瘀青、脹痛等情況，都屬于正?，F(xiàn)象，一般經(jīng)冰敷后會很快好轉(zhuǎn)。

2、治療后24小時內(nèi)不能用水洗局部，48小時內(nèi)不能熱水燙洗局部和劇烈運動。

3、治療后48小時內(nèi)不喝帶有咖啡因的飲料。

以上是關于溶脂手術的一些相關知識，大家可以了解一下，在進行手術之前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，并且對身體進行一個常規(guī)的檢查，確定身體沒有炎癥等問題，使手術的效果以及自身的安全都可以取得良好的效果。（編輯3001）