哎呀，牙齦又出血了！我們的牙齦就是張開嘴肉眼可見的覆蓋在牙齒根部、牙槽骨外面粉紅色的黏膜組織，就是我們的牙齦。我們剛睡眼惺忪地刷著牙呢，突然聞到一股血腥味。西安牙齒牙齦凹槽術(shù)最多能維持多久時間？

造成牙齒牙齦凹槽的原因很多，一般可分為兩大類：即局部因素和全身因素。牙齒牙齦凹槽多由局部因素所引起。比如口腔不潔，牙齒周圍存在牙結(jié)石等。牙垢是軟的，牙結(jié)石是硬的，都是不應有的污物。

西安牙齒牙齦凹槽術(shù)最多能維持多久時間

1、做好口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷用軟毛牙刷，洗牙齦及舌頭，這對牙齦很有幫助。

2、洗牙齦邊緣洗牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可很好的預防牙齦發(fā)炎的情況。

3、給牙齒補鈣牙骨疏松容易導致牙齒牙齦凹槽，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強化骨骼。

4、經(jīng)常使用漱口水漱口水可以更有效的去牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

5、戒煙、戒酒煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，建議戒煙和酒。

7、每餐飯后及晚上要漱口，牙齒牙齦凹槽患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

8、堅持早晚洗牙。牙齒牙齦凹槽患者應選用藥物牙膏洗牙，買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，可使用不同的品牌。

9、可用牙線來幫助清潔口腔衛(wèi)生，牙間隙過大的還應使用牙縫刷，來去牙面和牙周的污物和食物殘渣，防止牙垢和牙結(jié)石的形成。

引起牙齒牙齦凹槽的原因主要包括牙齦膿腫、牙周膿腫、智齒冠周炎或根尖周炎等，最為常見是牙周膿腫引起的病癥。

多洗牙勤漱口，牙齦經(jīng)常出血怎么辦這個問題可以通過多洗牙勤漱口來進行預防，每天3餐后立即用軟毛牙刷洗牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷3分鐘，或飯后用溫淡鹽開水漱口。

西安牙齒牙齦凹槽是缺少什么營養(yǎng)嗎？如上所說，牙齒牙齦凹槽通常見于牙周疾病和牙齒牙齦凹槽癥，因此不要盲目的說去進補什么維生素而不及時進行治療。較終導致牙齒出血嚴重，牙齒出現(xiàn)松動、脫落等情況。（編輯3002）